Descubra por que a hidratação é um fator-chave para o organismo

A hidratação é essencial para o bom funcionamento do organismo e tem influência direta em praticamente todas as funções vitais do corpo humano. Com isso, a água representa cerca de 60 a 70% do organismo adulto e está envolvida no transporte de nutrientes, regulação da temperatura, eliminação de toxinas e no desempenho de atividades cerebrais […]