A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) afeta o equilíbrio hormonal e pode trazer uma série de sintomas desconfortáveis, como acne, ciclos menstruais irregulares, dificuldade de emagrecimento e queda de cabelo.
A boa notícia é que, com uma abordagem nutricional estratégica, é possível amenizar esses sintomas e melhorar sua qualidade de vida.
Na prática, ajustamos a alimentação para regular a insulina, reduzir inflamações e apoiar seus hormônios.
Se você convive com SOP e quer retomar o controle da sua saúde, conte comigo nesse caminho!